管理栄養士があなたに伴走🍽️ 食事管理サービス（管理栄養士サポート）について

「一人だと食事管理が続かない」「何をどう改善すればいいか分からない」――そんな方のために、MTオンラインクリニックでは管理栄養士があなたの食生活に伴走する食事管理サービスをご用意しています。
専用アプリで写真を撮るだけの簡単記録。AIがカロリー・PFC（タンパク質・脂質・炭水化物）を自動計算し、栄養士からのフィードバックで着実に食生活を整えることができます✨

サービスの概要📱

• 専属の管理栄養士が、あなたのライフスタイルや目標に合わせて食生活の改善をサポート。
• 専用アプリで食事を記録。写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動計算し、栄養バランスを見える化します。
• 単なるカロリー計算にとどまらず、たんぱく質・脂質・糖質にビタミン・ミネラルまで加えた「質的栄養バランス」で毎日の食事の改善を目指します。
• 写真なしの記録や、すでに撮影済みの写真からの記録にも対応。
• 体重などの「体の記録」もアプリで一元管理でき、過去の記録の確認・編集もいつでも可能です。
• 栄養士へのチャット相談では、文章だけでなく画像などのファイルも送信できます。

3つのプランの違い💡

目的や「どこまでサポートしてほしいか」に合わせて、3つのプランからお選びいただけます。

1. ①管理栄養士チャットサポート：専用アプリのチャットからいつでも栄養士に相談・質問できるプラン。食事記録・体の記録機能も利用できます。まずは気軽に始めたい方向け。
2. ②管理栄養士チャットサポート＋食事コメント（週3回）：「1」に加えて、記録した食事に対して栄養士から週3回のフィードバックが届くプラン。「何をどう改善すればいいか」が明確になります。自分だけでは気づけなかった食事の改善点がどんどん明確になります。
3. ③管理栄養士チャットサポート＋食事コメント（週3回）＋30分カウンセリング（月1回）：「2」に加えて、月1回30分のオンライン面談が受けられる最上位プラン。面談であなた専用の「ミッション（目標）」を設定し、日々の記録→フィードバック→月次面談のサイクルで着実に改善します。決めたミッションはマイページにいつでも表示され、過去の面談議事録もアプリから確認できます。モチベーションを保ちながら最短で目標まで突き進んでいくことが可能です。

こんな方におすすめ👩

• まずは気軽に食事管理を始めてみたい方・疑問が出たときだけプロに相談したい方 → ①がおすすめ
• 自己流の食事管理に限界を感じ、定期的なフィードバックでモチベーションを保ちたい方 → ②がおすすめ
• 本気で食生活を変えたい方・一人では続かずプロに伴走してほしい方・目標設定から振り返りまで体系的にサポートを受けたい方 → ③がおすすめ

ご登録の流れ📝

①チャットサポート／②食事コメント（週3回）プランの場合

1. こちらのサイトより希望のプランを購入
2. 届いた購入完了メール内のリンクをタップ
3. 必要情報を入力し、送信
4. 届いた確認メールのリンクをタップ
5. 問診票の質問に回答
6. 設定完了。アプリをインストールして食事記録を始めましょう

③カウンセリング付きプランの場合（面談日の予約が加わります）

1. こちらのサイトより希望のプランを購入
2. 届いた購入完了メール内のリンクをタップ
3. 必要情報を入力し、送信
4. 届いた確認メールのリンクをタップ
5. 初回面談日を設定
6. 問診票の質問に回答
7. 設定完了。アプリをインストールして初回面談日までお待ちください（面談前から食事記録を始めてもOK）

※2回目以降の面談日程は、栄養士との面談中にご予約いただきます

食事記録のコツ／写真の上手い撮り方📷

AIが料理を正しく認識し、栄養士が状態を把握しやすくなるよう、以下のポイントを意識して撮影してみてください。

• 真上から撮る：複数の料理があるときは真上（俯瞰）だと各品が重ならず判別しやすくなります。面積推定が安定し、量の誤差が小さくなることも期待できます。
• 料理全体をフレームに入れる：皿が途中で切れないよう、主菜・副菜がすべて見える形で撮影してください。
• 成分表の写真がある場合：文字がはっきり見えるようにピントを合わせ、商品名・栄養価が見える範囲で写真をお撮りください。

よくある質問（FAQ）❓

Q. チャットの返信はどのくらいで届きますか？
A. メッセージ送信から24時間以内の返信となります。

Q. 食事へのコメント（フィードバック）はいつ届きますか？
A. 記録した当日中の送付となり、夜になる場合もあります。1日以上経っても届かない場合はお問い合わせください。

Q. 解約したいのですが？
A. 解約MTオンラインクリニックのマイページ上から定期便のキャンセルで解約をお願いいたします。

Q. 面談日の予約・日程変更ができません。
A. アプリ内のチャットから直接、担当の管理栄養士にご連絡ください。

Q. アプリにログインできません／ボタンが反応しません。
A. ページの再読み込み、アプリの再起動、パスワードの再発行をお試しください。それでも解決しない場合はご連絡ください。

Q. 食事記録で「同一時刻の食事は保存できません」とエラーが出ます。
A. アプリを最新版にアップデートし、アプリを再起動してお試しください。

Q. 食事の写真を投稿できません。
A. 一度アプリからログアウトし、再度ログインしてお試しください。 

注意点⚠️

• 食事記録は写真だけでなく、写真なしでの記録や撮影済み写真からの記録も可能です。
• アプリの不具合時は、まずアプリの再起動・最新版へのアップデート・スマートフォン本体の再起動をお試しください。
• 効果には個人差があります。特定の疾患をお持ちの方や治療中の方は、かかりつけの医師にご相談ください。